Нам всем пора повзрослеть: как перестать жаловаться,обижаться и сделать свою жизнь счастливой
Книга "Нам всем пора повзрослеть: как перестать жаловаться,обижаться и сделать свою жизнь счастливой"
Авторы: Анастасия Юрьевна Сагирова
Издатель: Феникс
Серия: Психологический практикум
Год издания 2022
Страниц: 133
ISBN: 9785222349069
Описание
Бывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию? А может, вы ловили ощущение, что ведете себя как ребенок, но ничего не могли с этим поделать? Что за странная история с этим взрослением? Как получается, что можно быть взрослым по возрасту, но не взрослым по поведению? Понимать свои чувства, эмоции, поведение, научиться ими управлять и в результате стать автором своей жизни, а проще говоря, повзрослеть - задача каждого, кто хочет жить счастливо. Автор этой книги, семейный психолог Анастасия Сагирова, раскладывает по полочкам причины инфантилизма и, опираясь на личный и клиентский опыт, пошагово объясняет, как любой из нас сможет пройти путь к своей новой, взрослой жизни.
Характеристики
- Наименование Нам всем пора повзрослеть: как перестать жаловаться,обижаться и сделать свою жизнь счастливой
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Авторы Анастасия Юрьевна Сагирова
- Издатель Феникс
- Год издания 2022
- Всего страниц 133
- Серия Психологический практикум
- ISBN 9785222349069
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
